Kan je allergische reacties voorkomen met gerichte voeding?

Het is een vraag die, als er een antwoord op gevonden zal worden, zeker de aandacht zal trekken van veel mensen met een allergie. Is het mogelijk om luchtweginfecties, allergie of zelfs ontstekingen te voorkomen door je voeding aan te passen? Het is al langer een vraagstuk, maar er wordt nu voor het eerst goed naar gekeken.

Kinderen onder de vijf en 65 plussers

Kinderen onder de vijf jaar oud en mensen die ouder zijn dat 65 jaar hebben een verhoogd risico wanneer het gaat om luchtweginfecties, allergieën en ontstekingen. Hun weerstand is lager en het is dus zeker voor die doelgroepen van groot belang dat dit verder onderzocht wordt. Wanneer er meer onderzoek gedaan kan worden, zal je waarschijnlijk goed kunnen zien dat kleine kinderen een vermindering hebben op een allergie of een infectie, wanneer er naar bepaalde bestanddelen in de voeding gekeken wordt. Rauwe melk is een van de onderdelen van de voeding waar naar gekeken wordt. Het kan mogelijk er ook voor zorgen dat bij de oudere generatie er minder chronische ontstekingen zullen optreden en minder luchtweginfecties. Wanneer de immuniteit vergroot kan worden, zullen allergieën zich minder goed kunnen ontwikkelen, waardoor er geen allergie zal ontstaan, of eentje in een mindere mate. Dat voeding een heleboel kan doen voor een allergie of infectie is een feit, er is alleen onduidelijkheid over welke voedingsmiddelen hierbij kunnen helpen. Dat is nog altijd zo, maar er wordt inmiddels wel gekeken naar de mogelijkheden die voeding biedt.

Huisstofmijt in opmars na natte zomer

De natte zomer gevolgd door het warme weer van september hebben voor een explosief groeiende populatie huismijt gezorgd. Dit is vervelend nieuws voor mensen die een huisstofmijt allergie hebben. De huisstofmijt is een klein spinachtig beestje die het beste gedijd in een warme en vochtige omgeving, de voeden zich met huidschilfers. Het zijn de uitwerpselen van deze beestjes die echter voor problemen zorgen, deze komen in de lucht terecht en zijn schadelijk voor mensen die astmatisch zijn of een allergie hebben.

Wat kan je doen?

Wanneer je astmatisch bent of allergisch bent voor huisstof of huisstofmijt is het aan te raden om je huis goed schoon te houden. Dit betekend dus regelmatig stofzuigen en dweilen. Wanneer je allergie een grote impact heeft op je leven kan dit ervoor zorgen dat je bepaalde keuzes moet gaan maken. Want ga je voor een gladde vloer die je kunt dweilen – wat erg goed is voor je allergie. Of dat je voor de comfortabele vloerbedekking en meer klachten? Een ding is zeker het is verstandig om je zorgverzekering goed in de gaten te houden. Wanneer de klachten verergeren zal je namelijk stappen moeten ondernemen, ook zal je wanneer je astmatisch bent medicatie nodig hebben. Je zorgverzekering voor 2015 kan daarbij van groot belang zijn – ga je wisselen van verzekeraar of sluit je een aanvullende verzekering af bij een ander, weet jij het al?

De mateloze irritaties

Gevaarlijk voor mensen die niet tegen noten kunnen
Gevaarlijk voor mensen die niet tegen noten kunnen

Mensen die een allergie hebben zullen de kop van deze blog ongetwijfeld herkennen. De mateloze irritatie aan de allergie en alles wat ermee te maken heeft. Een notenallergie bijvoorbeeld. Goed, je weet dat je geen noten mag eten en je weet over het algemeen goed waar de noten inzitten. Maar wat als er ineens een nieuw product op de markt komt, de recepten worden veranderd of wat te denken van een vakantie naar een land waarvan je de taal niet spreekt? Altijd op zeker spelen wordt ook saai, want dat betekent dat je dankzij het risico ineens een groot aantal dingen niet durft te proberen en daarmee zit je gevangen in je eigen allergie en denkpatroon. Nu denk je vast dat er een oplossing voor komt, maar ik heb geen idee.

De verschillende allergieën

Er zijn veel mensen die een allergie hebben, ik hoor er zelf ook bij met mijn allergie voor de zon. Mateloos irritant natuurlijk en de hoop van de meeste mensen is dat er oplossingen gevonden worden, in de medische wereld bijvoorbeeld. Het probleem is echter dat de medicatie ook uit producten bestaat en dat deze ook weer een reactie op kunnen roepen. Het is dan ook geen klein probleem, maar een serieus item waar meer aandacht aan besteed zou mogen worden, omdat er meer mensen aan lijden dan gedacht wordt.